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Sobre disfunciones sexuales y cómo modificarlas PARTE II

Modificar las disfunciones sexuales tiene mucho que ver con la manera en que se están llevando a cabo las relaciones sexuales, cómo se involucra la pareja y qué dificulta el buen desempeño. Cambiarlo es un arte. Seguir leyendo

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Sobre disfunciones sexuales y cómo modificarlas

Los problemas sexuales son situaciones muy comunes en las relaciones de pareja, sobre todo por el cansancio, estrés y preocupaciones con que nos podemos encontrar diariamente. Tales problemas pueden generar un intenso malestar y frustración en quien los experimenta, ocasionando dificultades a nivel individual, de pareja y hasta en otras áreas de la vida diaria Seguir leyendo

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La diabetes en consulta psicológica

La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria. Daniel Goleman Actualmente decir que alguien es diabético no causa gran impresión en quien escucha la noticia, parece … Seguir leyendo

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Viví un acontecimiento traumático ¿Lo podré superar?

“El hombre se descubre cuando se mide contra un obstáculo” Antoine de Saint-Exupery “Una crisis es un suceso inesperado e infrecuente, impactante y/o destructivo que provoca la pérdida de vidas humanas, de la propiedad, de objetos personales o que, sin … Seguir leyendo

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Pensamientos que enferman y su liberación

 “Nuestro modo de pensar determina, en gran medida, si alcanzamos nuestros objetivos y disfrutaremos de la vida o incluso si sobrevivimos” Aaron Beck Si has estado enfermo o en cama por largo tiempo en algún momento de tu vida sabrás … Seguir leyendo

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Tuve un ataque de pánico ¿Qué está pasando conmigo?

Como todos los días, te encuentras viajando en el transporte público, camino a tu trabajo. Estás listo para iniciar un nuevo día, lleno de energía y con planes sobre las tareas que llevarás a cabo. Inesperadamente, comienzas a sentirte agobiado … Seguir leyendo

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Para ser saludable hay que comportarse saludable

“El coste de provocarse sentimientos de pánico, ira o autocompasión es enorme. En tiempo y dinero perdidos. En esfuerzo malgastado innecesariamente. En angustia mental fuera de lugar. En el sabotaje de la felicidad de los demás. En el estúpido desperdicio … Seguir leyendo

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